걷는 게 힘들었던 멍이, 다시 뛰기까지의 기록 🐾

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두구두구두구… 드디어 숙박권 주인공이 공개됐어 🐶✨

멍이가 평소처럼 잘 놀다가도 갑자기 다리를 들고뛰거나, 절뚝거릴 때가 있지. 순간 멍친구의 가슴이 덜컥 내려앉았을 거야. 한 번이라도 이런 멍이의 모습을 본 적 있다면 ‘슬개골 탈구’를 의심해 볼 필요가 있어! 특히 소형견, 어린 강아지, 노령견일수록 슬개골 탈구를 더 조심해야 해!

슬개골 탈구, 똑독 전문가와 함께 알아보자 😉

슬개골 탈구란?

ⓒPetMD

슬개골은 무릎에 위치한 뼈로, 무릎 부위 한가운데 홈안에 위치해 다리의 움직임을 도와줘요. 

하지만 이 슬개골이 원래 자리를 벗어나 ‘탈구’ 되면, 통증과 보행 장애로 이어지는 관절 질환이 됩니다.

슬개골의 원인? 

어떤 강아지가 더 위험할까요?

소형견은 유전적으로 관절 구조가 약해 슬개골 탈구 발병률이 매우 높아요. 특히 몰티즈와 푸들은 국내 보호자가 많이 키우는 견종이므로 각별한 주의 필요해요.

언제 수술할까?

ⓒAnimalmedicalcenterav.com

Grade 1 |  평소엔 정상 위치지만 손으로 눌렀을 때 탈구됐다가 제자리로 돌아옴

생활관리, 근육강화 운동, 보조제 등 보존적 치료

Grade 2 | 가끔 슬개골이 스스로 탈구되며, 아이가 스스로 제자리로 돌려놓기도 함

보존적 치료 + 심하게 불편하면 수술

Grade 3 | 슬개골이 항상 빠져 있는 상태. 손으로 넣으면 들어가지만 쉽게 다시 빠짐

수술 필요

Grade 4 | 항상 슬개골이 탈구된 상태로 제자리로 돌아가지 않음

수술 필요. 예후는 좋지 않음

슬개골 탈구는 1~4단계로 나뉘는데, 정확한 진단은 수의사의 신체검사나 엑스레이 검사 등을 통해 내려져요. 낮은 단계에서 더 진행되지 않도록 수의사의 진단에 따라 진행을 막는 것이 중요하지만 3단계부터는 수술이 필요해요. 

Check List!

관절은 한번 망가지면 되돌리기 어려워요. 생활 속 작은 습관 변화를 알아채고 정기적으로 건강을 체크하는 게 중요해요. 아래 항목 중 해당하는 게 있다면, 슬개골 건강을 점검해야 해요. 

□ 한쪽 다리를 들고 걷는다  

□ 무릎을 만지면 불편해한다  

□ 갑자기 뛰지 않으려 한다  

□ 평소보다 덜 움직이고 피곤해 보인다  

□ 계단 오르내리기를 꺼린다

✅ 2개 이상 해당된다면 가까운 병원 상담을 권장합니다.

예방&일상관리

✔ 미끄럼 방지 매트 설치

✔ 소파나 침대 아래에 점프 방지 계단 마련
✔ 비만 예방: 규칙적인 식사와 운동
✔ 무리 없는 산책과 근력 강화
✔ 관절 보조제(글루코사민, 콘드로이친 등) 고려

생활 습관 개선이 최고의 예방이에요. 가급적 다음 수칙만은 지켜주세요. 아래 멍기자 분들이 공유하는 경험담도 참고해 주세요 😉

멍친구들! 밖에 나가기 귀찮거나 미세 먼지 많은 날에는 집에서 홈트레이닝을 종종 하지? 멍이라고 집에서 근육을 못 만들라는 법은 없지! 우리 집 멍이 라떼는 ‘리빌독’이라는 EMS 제품으로 집에서 근육을 키우는 중이야 🐾 

매번 물리치료 가기 힘들었지? 포기하지 마! 리빌독을 잘 활용하면 집에서도 틈틈이 무쇠 다리를 만들 수 있어 💪🐶

ⓒ리빌독

👉 'EMS'란? (Electrical Muscle Stimulation) 
근육에 안전한 수준의 전기 자극을 가해 인위적으로 근육의 움직임을 유도하는 기술. 특히 운동 효율을 높이거나 재활 과정에서 근육을 강화하고자 할 때 사용된다.

⚡️ 라떼가 왜 집에서 'EMS 재활'을 시작했냐면…

미소천사 라떼

라떼는 허리디스크 수술 후에 수술 부위 아래로 감각이 없어. 그래서 3년째 휠체어를 타고 다니며 병원 재활치료도 꾸준히 다니고 있어. EMS 전기 자극 + 침술 + 원적외선 치료 + 수중재활 프로그램까지! 재활 치료는 한 번에 약 12만 원 정도가 들어. 매주 재활치료를 하다 보니 금액 부담이 꽤 컸어 😢 그래서 ‘내가 할 수 있는 건 직접 해보자!’ 마음먹고 라떼랑 집에서 셀프 재활을 시작했어!

라떼가 치료를 받을 때 수의사 선생님이 EMS 기기를 사용하셨던 게 기억이 나더라고. “EMS 기기가 재활에 도움 된다"면서 "라떼처럼 하반신 마비가 있는 멍이는 근육에 꾸준히 자극을 주는 게 필요하다” 고 하셨어. 누워만 있으면 근육이 빠져서 디스크가 나아도 걷지 못할 수 있다고… 🥲 

예전엔 손으로 꼬집듯이 근육에 자극을 줬거든? EMS는 전기 자극이라 피부 손상 없이 자극을 줄 수 있다는 점도 큰 장점이었어. 그래서 EMS 기기를 구입하게 됐어.

💬 라떼의 집콕 재활템 전격 비교!

ⓒ마요펫, 리빌독

멍이 전용 EMS 전기 자극 기기로 ‘마요펫’과  ‘리빌독’을 비교해 봤어!

👉 공통점

✔ 근육관리(NMES) + 통증관리(TENS) 기능

✔ 사용 전에는 멍이 피부를 물이나 보습크림 등으로 적셔야 효과 GOOD!

👉 차이점

ⓒ마요펫, 리빌독

✔ 마요펫은 앱으로 조작하는 방식이야. 기록이 가능해서 편리해.

✔ 리빌독은 버튼으로 직접 조작하는 방식이라 더 직관적이었어 🐶

👉 라떼가 '리빌독'을 선택한 이유는?

라떼는 디스크 수술을 받은 거라 다리와 허리를 동시에 자극해 줄 수 있는 기구가 필요했어. 리빌독은 올인원 타입이라 하반신 전체를 케어할 수 있었어. 또 라떼처럼 다리를 질질 끄는 멍이는 분리형 보조기를 쓰면 자꾸 흘러내릴 수 있어. 다리에 보조기가 잘 고정되는 게 중요하다면 분리형인 마요펫보다 올인원인 리빌독이 훨씬 편할 거야.

👍 라떼가 직접 써봤지!

난 허리밴드도 추가구매했어!

라떼가 사용 중인 멍이 전용 EMS 전기 자극 기기 ‘리빌독’이야⚡ 올인원 보조기 + 디바이스가 한 세트로 구성돼 있어. 허리까지 자극을 줄 수 있는 허리 밴드도 추가로 구매할 수 있어! 이게 핵심 포인트 ✨

라떼가 쓰기 전에 내 피부에 먼저 테스트해 봤어. 처음에는 벌레가 기어가는 느낌 정도로 강도를 아주 약하게 설정했어. 라떼도 처음엔 살짝 낯설어했는데, 바로 잘 적응하더라고!
일주일에 3번 정도 하루 20분씩, 리빌독으로 근육 관리를 꾸준히 해줬더니 진짜 조금씩 변화가 보이기 시작했어.  

👉 사용해 봤더니?

✔ 뒷다리 근육이 좀 더 단단해졌어

✔ 휠체어 자세도 훨씬 안정감이 생겼어

✔ 집에서 밥 먹을 때 더 오래 서 있을 수 있게 됐고

✔ 심지어 쪼~끔 걷기까지 했다!? 🎉 

집에서 해줄 수 있는 관리로 만족스러워!

🧐 누가 쓰면 좋을까? + 꿀팁! 

운동 효과를 주려고 밸런스볼과 같이 사용해봤어!

👉 이런 멍이에게 딱이야!

✔ 허리 디스크나 슬개골 탈구 수술 후 근육 관리가 필요한 멍이

✔ 병원 재활 치료를 자주 가기는 부담되는 보호자

✔ 집에서도 근육을 키우고 싶은 헬스 멍이

👉 사용 전 꼭 알아둬야 할 주의 사항!

1️⃣ 처음 사용할 때 강도는 무조건 약하게! 갑자기 자극이 세면 멍이가 깜짝 놀랄 수 있어.

(처음에 내 팔에 테스트해 봤는데… 5단계에서 지글지글 느낌이 나서 깜짝 놀랐잖아 🤪)

2️⃣ 털이 있는 부위는 살짝 미용을 해주거나, 물이나 수분크림으로 적셔줘야 자극이 잘 전달돼!

3️⃣ 집에서 하던 재활 운동이랑 같이 하면 효과 100배!

4️⃣ 무엇보다 꾸준함이 핵심! 하루하루 사랑 가득한 관리로 우리 멍이 근육을 키워주자! 💛

라떼눈나 TIP!  라떼는 다리 위치에 전극이 딱 안 맞아서 처음엔 좀 애먹었어. (단점이라면 단점이랄까..) 연장 밴드로 다리 부분을 고정해 주니까 훨씬 안정감 있었어!

💬  EMS + 밸런스볼, 병행하면 효과는 더 UP!

수의사 선생님이 “EMS를 단독으로 써도 괜찮지만, 밸런스 볼을 같이 사용하면 운동 효과가 더 좋다”라고 하셨어. 나는 라떼한테 EMS 기기를 채우고 밸런스 볼 위에서 간식을 주면서 재활 치료를 하고 있어! 라떼처럼 뒤쪽 다리를 잘 못 쓰는 멍이라면 요가 밴드로 마찰을 도와주면서 천천히 적응시키는 것도 좋은 방법 💪✨ 균형감각 + 근육 자극, 두 마리 토끼를 동시에 잡을 수 있는 찰떡 조합이야.

낑..라떼 앞다리 아파요

💪 마동석급 앞다리, 통증 완화 기능도 생겼으면... 🙏

라떼는 하반신 마비로 앞다리를 매일 써서 거의 마동석급 앞다리를 가지게 됐어. 그래서인지 놀고 나면 매번 “낑~” 하고 앞다리가 아프다고 나에게 알려줘. 앞다리 통증 완화 기능이 있는 제품도 꼭 생겼으면 좋겠어! 하반신 마비 멍이들에게는 앞다리 관리도 정말 중요하니까 🧡

대퇴골두 절단술을 받았지만 꾸준한 관리로 지금은 '고라오니'😁

라온이는 11개월 때 ‘대퇴골두 무혈 성괴사’ 진단을 받고 대퇴골두 절단술을 받았어. 수술 이후 왼쪽 다리가 1cm 정도 짧아져서 서 있거나 뛸 때 조금 불편해 했지만… 지금은 다르지! 나의 꾸준한 관리 덕분에 ‘고라오니’라는 별명까지 생길 정도로 고라니처럼 씽씽 잘 뛰어다닌다고 🐕💨 튼튼한 다리를 만들 수 있었던 비결? 지금부터 소개해 줄게! ✨

🔥 씽씽 뛰는 라온이의 비밀 무기, 따땃망토

따땃망토는 멍슬리레터에서 소개해 줬던 아이템이야. 우리 라온이는 매일 밤 잠들기 전 40분, 따땃망토로 근적외선 테라피를 꾸준히 받고 있어. 라온이가 밖에서 실컷 뛰어논 날에는 꼭 따뜻하게 테라피를 해주면서 하루를 마무리해. 그러면 다리도 덜 아파하고, 금방 노곤노곤~해지면서 금세 편하게 잠들어 💤

뜨끈뜨끈하게 찜질 중인 라온이 친구 (우)

가끔 우리 집에 놀러 오는 라온이 친구도 따땃망토 테라피 받는 걸 정말 좋아해! 라온이랑 신나게 뛰어놀고 나서 테라피로 따뜻하게 꼭 힐링하고 가더라고 😌 “여기 오면 테라피도 해주고, 몸이 가벼워지는 기분이야~” 하는 것 같아.

따땃망토는 무선으로도 쓸 수 있는 게 가장 큰 장점이야. 뛰어노는 걸 좋아하는 멍이한테 정말 추천해! 🧡

🛁 멍이 전용 찜질방, 휴일도 이천점

한 달에 한 번은 꼭 라온이와 휴일도 이천점으로 놀러 가고 있어. 멍이랑 보호자가 같이 찜질도 하고, 간식도 먹고, 실컷 뛰뛰할 수 있는 곳이야. 휴일도도 멍슬리레터에서 올해 1월에 소개한 적이 있었어. 아직 못 본 멍친구들은 한번 읽어봐.

전체적인 공간은 시원한데, 찜질 돔 안에 쏙 들어가면 따뜻해~ 멍이를 위한 찜질 돔도 있어서 같이 노곤노곤하게 몸 풀기 딱 좋아 🧖‍♀️ 

뛰뛰+찜질할 수 있는 휴일도

야외 운동장도 엄청 넓어. 찜질하고 나와서 중간중간 뛰뛰하고 또 찜질하고~ 또 뛰고~ 🏃‍♀️

찜질 끝나고 나면 계란 + 식혜 타임! 🥚 (멍이 전용 계란이랑 식혜도 따로 있어!)

우리 라온이 휴일도만 오면 운동 → 찜질 → 간식 → 또 운동 요 루틴을 무한 반복해 😂 하루 종일 놀고 쉬고 먹고, 멍이도 멍친구도 제대로 쉴 수 있는 공간이야 🛁🌿

💊 멍이 관절 영양제 3종 솔직 후기!

오늘은 라온이가 직접 먹어본 관절 영양제 3종을 소개해 줄게! 관절 영양제는 알약, 액상, 캡슐까지 ✨ 다양한 종류가 있어.

ⓒ베링거인겔하임

1️⃣ 알약 타입 — [카노산] (30정, 2만6400원)

관절 영양제의 정석, 카노산! 라온이는 6kg이라서 하루에 반 알씩 먹었고, 한 상자로 2달 정도 먹을 수 있었어.

근데… 알약이라 씹어 먹긴 좀 힘들어하더라고 😅 그래서 알약을 가루로 만들어주는 기계로 부셔서 밥에 살~짝 섞어서 줬어! 가루로 만들어 먹이는 게 조금 번거로웠어 🍚 

ⓒCelltick

2️⃣ 액상 타입 — [셀틱 프로큐민 관절 영양제] ( 30ml 1개, 3만7900원 )

요건 액상 타입이라서 흡수가 빠르고 밥에 뿌려주기 간편해! 가격은 살짝 부담됐지만, 하루 5방울만 먹이면 돼서 생각보다 오래 먹었어.

✔ 기호성도 좋고 효과도 있었는데… 냉장 보관이 필수라서 여행 자주 다니는 우리 가족에겐 살짝 불편했어.

3️⃣ 캡슐 타입 — [조공 커큐젠] (30정, 2만4000원)

지금 먹고 있는 조공 커큐젠은 캡슐 타입이야! 다른 제품보다 캡슐 크기가 작아서, 사료인 줄 알고 호로록~! 자연스럽게 먹더라구 🍽️ 

캡슐 제품 중에서는 기호성도 좋고, 크기 부담도 없어서 요즘은 요걸 제일 잘 먹고 있어!

총정리!  영양제는 기호성 + 보호자의 스타일에 따라 고르는 게 제일 중요해!

1️⃣ 여행 자주 가는 멍이라면 냉장 보관이 필요 없는 타입

2️⃣ 알약을 못 먹는 멍이라면 가루로 바꿔주거나 액상형

3️⃣ 사료랑 섞어서 자연스럽게 먹이려면 캡슐형도 추천해!

관절 영양제로 건강하게 뛰뛰 하자! 🦴💪